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Meus amigos!!!!!! consegui sair dos 88kg!!!! que felicidade!!!!! sigam no foco, vai dar certo!
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87,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,3 kg.
Reste à parcourir: 22,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1179 kcal
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Gras: 48,71g | Prot: 82,58g | Glu: 97,49g.
Déjeuner: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz de Forno. Dîner: Queijo Coalho, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Padaria Pão Francês. Snacks/Autre: Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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