Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2021
|
98,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 18,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1553 kcal
|
Gras: 54,72g | Prot: 38,66g | Glu: 180,24g.
Petit Déjeuner: Запеканка из Кабачков с Фаршем, Кофе, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Соевый Соус, Булгур (Вареный). Déjeuner: Хлебозавод 5 Батон Горчичный, Персики, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат из Помидоров и Огурцов, Борщ. Dîner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Водка, Хлебнаш Батон Горчичный, Бондюэль Икра Баклажанная. Snacks/Autre: Кукуруза Вареная. plus...
|
|
2495 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Marya1959
|