Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mars 2014
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68 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2882 kcal
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Gras: 82,82g | Prot: 172,74g | Glu: 169,14g.
Déjeuner: Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Fried Egg, Naturegg Simply Egg Whites, Silver Hills Little Big Bread, Kraft Cheese Slice, Red Delicious Apples. Dîner: Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Pork Spareribs (Lean Only Eaten). Snacks/Autre: Grapes, Navels Oranges, Fish, White Table Wine, Regular Beer, Lamb, Tim Hortons Latte (Small). plus...
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2592 kcal
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Exercice:
Shopping - 2 heures, Course à Pied - 11/kph - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de zhanghao_1st
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