Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2021
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68 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1156 kcal
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Gras: 30,55g | Prot: 127,92g | Glu: 87,28g.
Petit Déjeuner: Queijo Branco, Ovo Frito sem Gordura, Panco Pão de Forma 100% Integral Aveia , Piracanjuba Leite Desnatado. Déjeuner: Italac Creme de Leite, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Legumes Cozidos, Frango Desfiado. Dîner: Max Titanium Iso Whey, Danone Iogurte Natural Desnatado Só Leite e Fermento Vivo. Snacks/Autre: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Frango Desfiado. plus...
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1668 kcal
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Exercice:
Repos - 17 heures et 40 minutes, Dormir - 6 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de KrisleyGibin
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