Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2021
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104,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,6 kg.
Reste à parcourir: 17,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3153 kcal
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Gras: 44,92g | Prot: 85,41g | Glu: 267,74g.
Petit Déjeuner: Арбуз, Окей Манго, Капучино, Nordic Овсянка с Отрубями. Déjeuner: Каравай Лаваш, Старейшина Коньяк, Арбуз, Запеченные или Жареные Креветки, Кальмар Отварной, Koyori Кимчи Салат из Пекинской Капусты, Рагу из Баклажанов, Рагу из Кабачков, Запеченные или Жареные Гребешки, Тестов Кимчи. Dîner: Роллы Филадельфия, Коктейль. Snacks/Autre: Твердый Сыр Пармезан. plus...
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4047 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure, Assis - 6 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 50 minutes, Monter les Escaliers - 8 minutes, Natation (Lent) - 1 heure et 46 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 16 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de odisey
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