Journal de tazkiasjerva, 21 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2021
55,8 kg Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1625 kcal Gras: 62,67g | Prot: 92,93g | Glu: 184,25g.   Petit Déjeuner: Kangkung, Dada Ayam. Déjeuner: Tempe, Tahu, Bayam Dimasak (dari Segar), Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat), Jus Apel, Nanas, VECTORLABS Master Whey. Dîner: Bakwan, Jeruk, Lapis Bogor Sangkuriang Lapis Bogor Full Talas, Pepaya, Telur Rebus. Snacks/Autre: Kue Pukis, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Pisang Goreng. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de tazkiasjerva


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.