Journal de Anjo., 20 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2021
74,7 kg Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.    Reste à parcourir: 11,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1199 kcal Gras: 43,66g | Prot: 100,23g | Glu: 102,10g.   Petit Déjeuner: Vigor Queijo Gruyere, Canastra Provolone Desidratado , Wickbold Pão 100% Integral + Proteína Whey Protein, Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha, Power One Pasta de Amendoim Integral, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Abacate, Maçã. Déjeuner: Cebolas, Tomates, Atum em Água (Enlatado), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), D'aucy Brócolis Florete Congelado, Azeite de Oliva, Cenouras Cozidas, Clara de Ovo Cozida. Dîner: La Violetera Azeitonas Verdes, Cebolas, Tomates, Atum em Água (Enlatado), Arroz Branco (Cozido), D'aucy Brócolis Florete Congelado, Azeite de Oliva, Cenouras Cozidas. Snacks/Autre: Wickbold Pão 100% Integral + Proteína Whey Protein, Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha, Power One Pasta de Amendoim Integral, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Maçã. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine





Historique de poids de Anjo.


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