Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mars 2011
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113,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 20,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1233 kcal
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Gras: 42,23g | Prot: 59,38g | Glu: 95,52g.
Petit Déjeuner: Beef Sausage, 21 Whole Grains Bread, Boiled Egg. Déjeuner: Grilled Chicken (Skin Not Eaten), green Chile stew, Whole Wheat Pita, Traditional Hummus. Snacks/Autre: Ultra Light Beer. plus...
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2953 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 6,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Cbkaz5
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