Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2021
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73,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4256 kcal
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Gras: 178,13g | Prot: 219,55g | Glu: 432,56g.
Petit Déjeuner: Domino's Pizza 14" Hand Tossed Pepperoni & Sausage, Bang Cookies & Cream Craze High Protein Coffee. Déjeuner: Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Strawberry, Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder, Optimum Nutrition Gold Standard Casein - Cookie Dough, Isopure Zero Carb Protein Isolate (Creamy Vanilla), Coffee (Brewed From Grounds). Dîner: Fat Boy Cookies 'N Cream Ice Cream Sandwich, Taco Bell Cheesy Gordita Crunch, Taco Bell Beefy 5-Layer Burrito, Taco Bell Flatbread Sandwich - Chicken, Taco Bell Steak Quesarito. Souper: Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Vitafusion Energy B12 Gummy Vitamins. plus...
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2296 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 15 minutes, Douche - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 45 minutes, Bus Driving - 7 heures et 30 minutes, Assis - 4 heures et 30 minutes, Ménage - 30 minutes, Conduire - 1 heure, Cuisiner - 15 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de chrisw77
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