Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2021
|
65,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.
Reste à parcourir: 9,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1061 kcal
|
Gras: 31,36g | Prot: 21,34g | Glu: 91,45g.
Petit Déjeuner: Coffee, Devon Cream Company English Double Cream. Dîner: Hellmann's Real Mayonnaise, Tyson Foods Chicken Nuggets (4 Pieces). Snacks/Autre: Schweppes Tonic Water, Vodka, Cashew Nuts. plus...
|
|
2638 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Regarder TV - 1 heure et 30 minutes, Debout - 1 heure, Blanchisserie - 1 heure, Travail de Bureau - 3 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures, Nettoyage - 1 heure, Épicerie - 45 minutes, Lecture - 1 heure et 45 minutes. plus...
|
Perdant 1,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Bandrai
|