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🥰kok BB naik kali ini bahagia bisa ada bicep
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55,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 7,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1421 kcal
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Gras: 43,50g | Prot: 80,54g | Glu: 193,64g.
Petit Déjeuner: Jele Gojiberry, Kismis, Colatta Choco Chips, Chia Seed, Frisian Flag Susu Low Fat, Ellenka Fiber Creme, Labu, Kentang Rebus. Déjeuner: Sambal Goreng, Tempe, Terung, Kecipir, Okra, Ikan Kembung, Nasi Merah. Dîner: Tempe, Ikan Patin, Mentimun (dengan Kulit), Okra Dimasak, Sambal Goreng, Nasi Putih. Snacks/Autre: Kaldu Jamur, BonCabe Boncabe, Mangga, Nanas. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de syafirayuni
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