Journal de SteffiLoehle, 22 août 21

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Es geht leider wenig voran. ☹️

65,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg. Reste à parcourir: 4,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 août 2021:

839 kcal

Gras: 17,89g | Prot: 31,74g | Glu: 129,50g. Petit Déjeuner: Leerdammer Leger, Nektarinen, Frischkäse, Wasa Vollkorn. Déjeuner: Corny Schoko, Géramont Cremig Leicht, Wasa Vollkorn. Dîner: Lachs Maki. Snacks/Autre: Kellogg's Fruit Loops, Haribo Gummibärchen. plus...

1323 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Prenant 0,2 kg par Semaine

12 supporteurs Encourager

Commentaires

Nur nicht aufgeben ! Hartnäckigkeit zahlt sich aus 👍

22 août 21 par le membre: Jule Go !


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