Journal de she-ri-ta, 22 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2021
83,6 kg Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.    Reste à parcourir: 18,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1143 kcal Gras: 49,38g | Prot: 42,32g | Glu: 139,65g.   Petit Déjeuner: Sugar, Parmalat Low Fat Milk, Egg, Nescafe Classic, Chives, Spray and Cook Olive Oil, Bakers Jolly Jammers, Sea Salt. Déjeuner: Fig in Heavy Syrup (Cooked or Canned), Avocados , Extra Virgin Olive Oil, Woolworths Grated Mozzarella , President Feta Plain, Lancewood Fat Free Cottage Cheese, Tomato Paste , Onions , Mushrooms , SPAR Black Pepper & Basil Wraps. Dîner: Pawpaw, Woolworths Fat Free Plain Yoghurt, Aleo Aloe Vera with Coconut Juice. Snacks/Autre: Naartjie. plus...
2770 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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