Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2021
|
98,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1748 kcal
|
Gras: 69,65g | Prot: 101,85g | Glu: 98,22g.
Petit Déjeuner: Biogen Peptan Collagen, Bovril Beefy, Toasted White Bread, Blossom Lite Medium Fat Spread, Tomatoes, Coffee with Milk and Sugar, NPL Creatine Monohydrate, Cheddar Cheese, Fried Egg. Déjeuner: Lite Beer. Dîner: Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Baked Potato (Peel Eaten), Roasted Grilled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten). plus...
|
|
4098 kcal
|
Exercice:
Vélo tout terrain (VTT) - 36 minutes, Golf (à Pied) - 1 heure et 30 minutes, Salle de Sport - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures et 24 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
 Commentaires
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Adriaann02
|