Journal de MMDuff10, 10 mars 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2014
67,3 kg Perdu jusqu'à présent: 19,3 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

830 kcal Gras: 50,85g | Prot: 35,50g | Glu: 56,45g.   Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda Splenda with Fiber. Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda Splenda with Fiber. Dîner: Hormel Sliced Pepperoni, Furr's Family Dining Chicken Fried Steak. plus...
2172 kcal Exercice: Repos - 8 heures et 5 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 40 minutes. plus...
Prenant 7,6 kg par Semaine



     
 

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