Journal de Judda57, 22 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2021
75,3 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 6,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1756 kcal Gras: 59,42g | Prot: 88,34g | Glu: 140,21g.   Petit Déjeuner: Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Marmelade, Magerquark, Mischkornbrot, Milchkaffee. Déjeuner: Ja! Geriebener Gratin- und Pizzakäse, Thomy Hollandaise Legere, Leicht und Fit Schinkenwürfel , Pellkartoffeln, Blumenkohl. Dîner: Pellkartoffeln, Thomy Hollandaise Legere, Blumenkohl, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Gouda. Snacks/Autre: Merlot. plus...
333 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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