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depois do carnaval , retorno a dieta
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68 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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884 kcal
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Gras: 38,73g | Prot: 100,12g | Glu: 26,76g.
Petit Déjeuner: Água, Jasmine Farelo de Aveia, Itambé Leite Desnatado. Déjeuner: Alcatra, Royal Gelatina Zero. Dîner: Alcatra, Ovo Cozido. Snacks/Autre: Água (Engarrafada), Vigor Iogurte Grego Zero, Água (Engarrafada), Boa Nata Queijo Tipo Cottage, Ovo de Codorna. plus...
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1871 kcal
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Exercice:
Assis - 5 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de lilitricolor
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