Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2021
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65 kg
Perdu jusqu'à présent: 17 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3707 kcal
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Gras: 116,53g | Prot: 133,12g | Glu: 310,57g.
Petit Déjeuner: Plátano, Nescafé Decaf sin Cafeína, Gamesa Barras de Coco. Déjeuner: Chile Habanero, Ceviche de Pescado, Del Hogar Totopos. Dîner: KIR Jamón Lunch de Pavo, McCormick Aderezo de Mayonesa, Bimbo Cero Cero Multigrano, Lala Queso Panela. Snacks/Autre: Doritos Nacho (30g), Barcel Chip-Otles , De La Esquina Cacahuate Japonés, Kloster Light Kloster Light. plus...
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1645 kcal
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Exercice:
Dormir - 9 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 14 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de PATO545
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