Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2021
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91,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.
Reste à parcourir: 7,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1743 kcal
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Gras: 39,56g | Prot: 57,15g | Glu: 290,35g.
Petit Déjeuner: Bifa Biscuits Spécial Digestif, Dried Prune, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Ifri Ifruit, Cheese Pizza. Dîner: le Berbère Fromage , Whole Wheat Bread, Soummam Raïb, Rice with Milk. Snacks/Autre: Soummam Yaourt Fort, Whole Wheat Bread, Tea (Brewed), Bifa Biscuits Spécial Digestif. plus...
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2509 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 26 minutes, Repos - 13 heures et 34 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de AyoubCA
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