Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 août 2021
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54,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1175 kcal
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Gras: 53,02g | Prot: 69,35g | Glu: 106,97g.
Petit Déjeuner: 明治 とろけるスライスチーズ, 生卵, セブンイレブン サラダチキン ハーブ, キムチ, Quaker オートミール. Déjeuner: 大阪王将 羽根つき餃子, エノキ, わかめ, 豆腐, みそ汁, 雑穀米. Dîner: Bodywing 大豆プロテイン, ヒガシマル 白だし, オクラ, エバラ食品 焼肉のたれ 醤油味, 人参, きゅうり, 豚肩ロース, 卵, 味の素 丸鶏がらスープ, 冬瓜. Snacks/Autre: セブンイレブン ポテトチップスうすしお味. plus...
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Prenant 7,7 kg par Semaine
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Historique de poids de みんと1014
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