Journal de 요니여니, 21 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2021
52,4 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1306 kcal Gras: 38,91g | Prot: 99,79g | Glu: 144,84g.   Petit Déjeuner: 산과들에 원데이 한줌견과 골드, 사과. Déjeuner: 된장찌개, 양배추, 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛, 현미잡곡밥, 표고버섯, 달걀. Dîner: 상하치즈 짜지않고 고소한 치즈, 양배추, 맛있닭 닭가슴살 소시지. Snacks/Autre: 한살림 우리밀 두부과자, 술떡, 이디야 카페 아메리카노. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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