Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2021
|
50,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,1 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1460 kcal
|
Gras: 43,06g | Prot: 109,43g | Glu: 158,24g.
Petit Déjeuner: Antaka Bumbu Rasa Balado, Putih Telur Matang, Khong Guan Saltcheese, Dimsum. Déjeuner: Dimsum, Champ Sosis Ayam, Telur Dadar, Brokoli Dimasak (dari Segar), Sawi Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Nasi Merah. Dîner: Mangga, Brokoli Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Dadar, Nasi Merah. Snacks/Autre: Khong Guan Saltcheese, Muscle First Pro Whey 100 Coklat, ABC Saus Sambal, Champ Sosis Ayam. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ratuaulias
|