Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2021
|
52 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1350 kcal
|
Gras: 26,23g | Prot: 170,66g | Glu: 109,00g.
Petit Déjeuner: Dr. Oetker Ванилин, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Авистрон Икра Минтая, Dr. Korner Хлебец Гречневый, ВкусВилл Каша Льняная 10 Порций. Déjeuner: Магнит Крупа Гречневая, Форель, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Dîner: Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Ароматы Жизни Масло Льняное. Snacks/Autre: Магнит Арбуз. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|