|
Gelukkig weer in de 68!
|
68,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1436 kcal
|
Gras: 67,88g | Prot: 73,52g | Glu: 125,57g.
Petit Déjeuner: Gekookt Ei. Déjeuner: Jumbo Gerookte Salami, Brie, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Dîner: Honig Mix Voor Macaroni en Spaghetti , Rundergehakt, Honig Macaroni Bereid. Snacks/Autre: Merci Chocolade, Notenkoek, AH Appelkruimel Koek, Halfvolle Melk. plus...
|
|
2398 kcal
|
Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure, Ménage - 2 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Lind@@h
|