Journal de HettyMill, 23 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2021
95,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 19,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

968 kcal Gras: 41,43g | Prot: 50,42g | Glu: 100,43g.   Petit Déjeuner: Jumbo Koffie Creamersticks, AH Yoghurt Griekse Stijl, AH Mango Gesneden, Crownfield Granola Fruit & Noten. Déjeuner: Wit Brood, Heinz Sandwichspread Naturel. Dîner: Rundergehakt, Olijfolie, Jumbo Kastanje Champignons , Rode Paprika, Spinazie (Gehakt of Hele Bladeren, Ingevroren), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Gesneden Uien. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine

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