Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2021
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82 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2571 kcal
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Gras: 99,95g | Prot: 87,04g | Glu: 321,21g.
Petit Déjeuner: Шоколадные Вафли, Чай с Молоком, Соль, Сахарный Песок, Pohjolan Meijeri Täysmaito, Ячневая Крупа. Déjeuner: Pingviini Puikko Mansikka , Riitan Herkku Porkkanakakku, Чай с Молоком, Нектарины, Минеола, Oivariini Oivariini, Vaasan Täysjyvän Taika Ruis 100%, Вино Красное Сухое, Deliciest Smetana, Борщ с Говядиной. Dîner: Pirkka Vadelma, Lidl Juustokakku, Solevita Omenatäysmehu. Snacks/Autre: Estrella Linssisnacks Aito Cheddar Original, Fazer Leipomo Hapanjuuri Bagel, Jungle Juice Bar Coco Nuts (Pieni). plus...
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2451 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 15 minutes, Monter les Escaliers - 1 minute, Repos - 13 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures et 15 minutes. plus...
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Prenant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de LauraLempi
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