Journal de pejemi, 23 août 21

wusch 😊
73,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 8,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1504 kcal Gras: 72,98g | Prot: 61,95g | Glu: 150,81g.   Petit Déjeuner: Milbona Gouda Jung, Popp Eiersalat, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Kaffee mit Milch, Harry Chia Balance Sandwich. Déjeuner: Hackbraten, Bratensoße, Gekochte Karotten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dîner: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochte Karotten, Bratensoße, Hackbraten. Snacks/Autre: Kinder Riegel (21g). plus...
674 kcal Exercice: Dormir - 9 heures et 40 minutes, Samsung Health - 14 heures et 20 minutes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine

22 supporteurs    Encourager   


     
 

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