Journal de freshmindz, 23 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2021
68 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2979 kcal Gras: 63,18g | Prot: 156,21g | Glu: 456,71g.   Petit Déjeuner: Nestlé Aveia em Flocos (10g), Bodybuilders 6 Six Protein, Vitao Farinha de Centeio, Vitalin Farinha de Quinoa, Pink Farinha de Mandioca Torrada, Mariza Canela em Pó , Homemade Mel, Banana, Biosoft Granola Diet, Amendomel Chocolate Branco Pasta De Amendoim, Joselito Ricota Fresca com Ervas Finas, Camponesa Leite Semidesnatado. Déjeuner: Itambé Leite em Pó Desnatado, Frooty Açaí , Giraffas Purê de Batatas, Camil Arroz Branco Cozido, Swift Bife de Alcatra, Qualitá Uva Red Globe, Passion Fruit Juice. Dîner: Faixa Azul Queijo Parmesao, Hemmer Molho Barbecue, Hemmer Ketchup Zero, Hortifruti Patinho Moído , Freshly Squeezed Orange Juice, Vilma Espaguete 8 Massa Integral. Snacks/Autre: Pachá Amendoim Torrado, Coqueiro Patê de Atum , Vale do Sol Pão de Cebola, Growth Supplements Waxy Maize, Bodybuilders 6 Six Protein, Camponesa Leite Semidesnatado, Sweet Potato , Coconut . plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de freshmindz


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.