Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2021
|
74,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.
Reste à parcourir: 10,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1409 kcal
|
Gras: 110,56g | Prot: 85,15g | Glu: 17,27g.
Petit Déjeuner: Egg Omelet or Scrambled Egg with Sausage and Cheese, Bacon, Cream (Half & Half), Coffee. Déjeuner: Steinfeld's Petite Dill Pickles, Great Value Extra Sharp Cheddar Cheese, Oscar Mayer Uncured Cheese Dog. Dîner: Brookwood Farms Real Pit Cooked Smoked & Sliced Turkey Breast, Food Lion Sunny Side Cobb Salad, T. Marzetti The Ultimate Blue Cheese Dressing. plus...
|
|
2157 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de k.edwards3
|