Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2021
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58,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1650 kcal
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Gras: 51,90g | Prot: 89,30g | Glu: 222,19g.
Petit Déjeuner: Activia Strawberry Yogurt, Blueberries , Bananas , Silk True Almond Unsweetened, Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal, President's Choice Chia Seeds, General Mills Cheerios Oat Crunch Cinnamon . Déjeuner: Premier Protein Chocolate Protein Shake, Pizza Pizza Pepperoni Pizza (Medium). Dîner: Vegetable Beef Soup with Rice (Home Recipe). Snacks/Autre: Nutella Hazelnut Spread, Dempster's Double Flax Bread, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Grapes. plus...
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1438 kcal
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Exercice:
Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Marce0112
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