Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2014
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70,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1209 kcal
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Gras: 40,30g | Prot: 56,72g | Glu: 155,46g.
Petit Déjeuner: Ananas, Harry Mehrkornbrötchen (70g), TiP H-Vollmilch 3,5%. Déjeuner: Goldähren Bauernschnitten , Golden Delicious Äpfel, Gartenkrone Cornichons, Rama Margarine, Aldi Kochschinken. Dîner: Rote Kidneybohnen (Konserviert), Gut & Günstig Sonnenmais, Friki Hähnchen Unterschenkel, Gemischter Salat, Aldi Salat Dressing Sylter Art. Snacks/Autre: TiP Salzbrezeln, Erdbeeren, Milchkaffee, Erdbeeren. plus...
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2320 kcal
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Exercice:
Assis - 3 heures, Shopping - 1 heure, Conduire - 30 minutes, Ménage - 1 heure, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 40 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 50 minutes, Travail de Bureau - 2 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Donna.Gracia
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