Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2021
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104,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,1 kg.
Reste à parcourir: 17,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1582 kcal
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Gras: 51,07g | Prot: 81,26g | Glu: 164,99g.
Petit Déjeuner: Бахетле Плов Узбекский с Говядиной, Груша, Арбуз, Банан. Déjeuner: Рис Вареный, Фасолевый Суп, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце. Dîner: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Ром, Капуста Тушеная, Картошка Вареная, Optimum Nutrition Gold Standard Isolate, Фундук Фундук Сушеный. plus...
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3339 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 11 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 3 heures, Debout - 1 heure, Conduire - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 41 minutes, Monter les Escaliers - 8 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de odisey
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