Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2021
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89,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 29,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1008 kcal
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Gras: 18,55g | Prot: 71,03g | Glu: 143,78g.
Petit Déjeuner: Pommes Delicieuses Dorées, Thé sans Sucre, Pêches, Golden Bridge Flocons d'avoine, Pouce Fromage Blanc 0%. Déjeuner: Pêches, Lidl Yaourt Nature, Salade Verte, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Dîner: Haricots Verts, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Pamplemousse, Pomme, Delisse Yaourt Nature 0%, Carrefour Frites Classiques au Four. Snacks/Autre: Thé sans Sucre, Café au Lait. plus...
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2560 kcal
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Exercice:
vélo appartement - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de sab.rina08
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