Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2021
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56,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 8,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1001 kcal
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Gras: 26,53g | Prot: 32,96g | Glu: 166,70g.
Petit Déjeuner: Martabak Manis. Déjeuner: Tumis buncis wortel, Nasi Putih, Sambal matah, Udang Kukus atau Rebus, Saus Tiram, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal . Dîner: Nasi Ketan (Ketan), Durian. Snacks/Autre: Bakpia, Roma Biskuit Sari Gandum, Putih Telur, Mayones, ABC Saus Sambal . plus...
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1418 kcal
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Exercice:
Corde à Sauter - 5 minutes, Repos - 15 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de mutinafisa
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