|
Чет пол сковороды жареной картохи и тарелка риса на ночь меня худеют (
|
122,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 62,5 kg.
Reste à parcourir: 10,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2508 kcal
|
Gras: 99,35g | Prot: 244,52g | Glu: 152,43g.
Petit Déjeuner: Рис Вареный, Оливковое Масло (Первого Отжима), Петруха Филе Куриное, Домик в деревне Молоко 3,5%, SPAR Мякоть Говяжья. Déjeuner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Рис Вареный, Лента Вместомолока, Рис Вареный, Оливковое Масло (Первого Отжима), SPAR Мякоть Говяжья, Петруха Филе Куриное. Dîner: Белый Картофель (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), SPAR Мякоть Говяжья, Петруха Филе Куриное. Snacks/Autre: Магнит Персик, Cooking Сыр Моцарелла. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
 Commentaires
24 août 21 par le membre: Kay_po
|
24 août 21 par le membre: Алина210
|
... намана-намана :) Просто - ведьмак :)
24 août 21 par le membre: YuryP65
|
24 août 21 par le membre: honey joy
|
... просто кто-то много тренируется и мышцОФ наработал до-фига! :)
24 août 21 par le membre: YuryP65
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Pogromcheg
|