Journal de Fritzlore, 24 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2021
89,4 kg Perdu jusqu'à présent: 18,2 kg.    Reste à parcourir: 16,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1666 kcal Gras: 62,71g | Prot: 92,89g | Glu: 181,86g.   Petit Déjeuner: Aprikosen, Feigen, Maracuja, Kölln Kernige Haferflocken, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Alpro Soya Mandelmilch, Erdbeeren, Papaya. Déjeuner: Aldi Tofu Natur, Cucina Balsamico Creme, Strauchtomaten, REWE Blattspinat, Gouda, Sonnenblumenöl, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Ei, Ja! Weizenmehl. Dîner: Rügenwalder Mühle Vegetarische Salami, Vintschgerl. plus...
2273 kcal Exercice: Dormir - 6 heures et 35 minutes, Repos - 16 heures et 33 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 52 minutes. plus...
Perdant 7,7 kg par Semaine

14 supporteurs    Encourager   


     
 

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