Journal de Puli13, 24 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2021
72,2 kg Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.    Reste à parcourir: 10,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1644 kcal Gras: 66,43g | Prot: 72,79g | Glu: 190,58g.   Petit Déjeuner: Lidl Laugenbrötchen. Déjeuner: Landfein Joghurt Mild Pfirsich-Maracuja, Gut & Günstig Beerenmischung, Paprika-Hack-Pfanne mit Kartoffeln, Paprika-Hack-Pfanne mit Kartoffeln. Dîner: Paprika-Hack-Pfanne mit Kartoffeln. Snacks/Autre: Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein Pfirsich-Maracuja, Hohes C Orangensaft, Landfein Joghurt Mild Pfirsich-Maracuja, Müller Wackelpudding Himbeer. plus...
1999 kcal Exercice: Mi Band - 1 minute, Repos - 15 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine

32 supporteurs    Encourager   


     
 

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