Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2021
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69 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1589 kcal
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Gras: 66,27g | Prot: 84,15g | Glu: 174,19g.
Petit Déjeuner: Haselnüsse, DM Bio Chiasamen, Haferflocken (Gekocht), Äpfel, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Milbona Joghurt 0,1%, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Gemischter Salat mit Dressing, Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Bratwurst, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dîner: Milbona Magerquark, Eiweiß. Snacks/Autre: Knusperone Nougat Bits, Milbona H-Milch 1,5% Fett. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de mel 1979
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