Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2021
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75,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 13,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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862 kcal
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Gras: 34,33g | Prot: 45,87g | Glu: 94,36g.
Petit Déjeuner: Ceviz, Lavaş, Torku Banada, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Tatlı Kırmızı Biber, Kırmızı Domates, Pişmiş Olgun Soğan, Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Çavdar Ekmeği. Dîner: Yeşil Mercimek (Pişmiş), Domatesli Bulgur Pilavı. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Kiloveriyor 20
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