Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2021
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89,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,2 kg.
Reste à parcourir: 11,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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978 kcal
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Gras: 47,79g | Prot: 38,13g | Glu: 109,35g.
Petit Déjeuner: Sealtest Light Cream 5%, Coffee, Sugar, Sealtest Light Cream 5%, Coffee, Sugar. Déjeuner: Pepper or Hot Sauce , Domino's Pizza Veggie Pizza (Medium). Dîner: Salsa, Tortilla Chips (White Corn, Unsalted), Sour Cream, Guacamole, Soft Taco with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Snacks/Autre: Sealtest Light Cream 5%, Coffee, Sugar. plus...
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2754 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Crit76
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