Journal de Julia-yeh, 25 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2021
48,4 kg Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1434 kcal Gras: 47,08g | Prot: 109,24g | Glu: 144,32g.   Petit Déjeuner: 義美 台灣鮮乳饅頭, 水煮蛋, 愛健 萬丹紅紅豆水, 黑咖啡, 津津 綠蘆筍汁, 7-11 和風醬, 7-11 一日野菜-和風海藻. Déjeuner: 水煮蛋, 蘆筍, 黑咖啡, 花椰菜, 全聯 洋蔥, 雞大腿肉(烘烤), 卜蜂 去骨清雞腿(去腳踝), 卜蜂 十三香翅小腿. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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