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바프D-7
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54,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,8 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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540 kcal
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Gras: 6,42g | Prot: 71,99g | Glu: 45,77g.
Petit Déjeuner: 닭가슴살, 찐단호박. Déjeuner: 파프리카, 배추, 적양배추, 치커리, 양배추, 양상추, 새송이버섯, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 찐단호박, 닭가슴살. Dîner: 서브웨이 로스트치킨 샐러드, 찐단호박. Snacks/Autre: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). plus...
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2328 kcal
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Exercice:
Musculation - 50 minutes, Google Fit - 23 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de joe17402
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