Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2014
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79 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2245 kcal
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Gras: 101,27g | Prot: 95,57g | Glu: 241,17g.
Petit Déjeuner: Котлета Говяжья, Картофель Отварной, Красный Октябрь Конфеты Аленка Крем-Брюле, Чай Несладкий, Хлеб Черный, Сыр Гауда или Эдам, Сахар. Déjeuner: Ежики, Макароны Отварные, Салат Мимоза, Теремок Морс Клюквенный. Dîner: Ленивые Голубцы, Ржаной Хлеб, Сыр Гауда или Эдам, Здравник Цикорий Растворимый, Сахар. Snacks/Autre: Чай Несладкий, Сахар, Красный Октябрь Конфеты Аленка Крем-Брюле, Чай Несладкий, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Сахар. plus...
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2253 kcal
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Exercice:
Conduire - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Repos - 10 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures, Travail de Bureau - 4 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de keen2
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