Journal de nanakr64, 25 août 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2021

60,3 kg Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg. Reste à parcourir: 8,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 août 2021:

440 kcal

Gras: 12,96g | Prot: 28,50g | Glu: 54,40g. Petit Déjeuner: Oatly Hafer Barista Edition, Kaffee, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Aldi Eiweißbrot Goldähren, Gurke (mit Schale), Äpfel, Banane. Déjeuner: Wassermelone. plus...

Perdant 9,8 kg par Semaine

31 supporteurs Encourager

Commentaires

Sehr gut 😉👍

25 août 21 par le membre: Patrick2014.


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