Journal de Ltbesh1988, 25 août 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2021

139,5 kg Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg. Reste à parcourir: 48,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 août 2021:

1685 kcal

Gras: 92,24g | Prot: 156,58g | Glu: 67,41g. Petit Déjeuner: Blueberries , Strawberries , Egg Omelet , President's Choice Avocado Chunks. Déjeuner: President's Choice Turkey Bacon, Bell Peppers, Lilydale Turkey Sausage, Ocean's Flaked White Tuna in Water. Dîner: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Broccoli (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , President's Choice Sirloin Beef Burgers. Snacks/Autre: Broccoli , Cucumber (with Peel) . plus...

Perdant 7,6 kg par Semaine

11 supporteurs Encourager

Commentaires

great number 👏

25 août 21 par le membre: J9Milr

Thanks J9Milr!! 🙂🙂

25 août 21 par le membre: Ltbesh1988


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Historique de poids de Ltbesh1988

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