Journal de ALITA88, 25 août 21

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La semana pasada me salí mucho … ahora a volver a comer sano 😊

66,5 kg Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 août 2021:

623 kcal

Gras: 35,04g | Prot: 51,74g | Glu: 22,40g. Déjeuner: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Atún Fresco. Dîner: Atún Fresco. Snacks/Autre: Ferrero Ferrero Rocher. plus...

362 kcal

Exercice: Abdominaux - 12 minutes, Apple Health - 23 heures et 48 minutes. plus...

Prenant 0,6 kg par Semaine

2 supporteurs Encourager


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