Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2021
|
97,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3710 kcal
|
Gras: 159,46g | Prot: 246,00g | Glu: 332,34g.
Petit Déjeuner: Щедрые Хлебцы Гречневые, Авокадо Авокадо, Mollis Овсяная Каша, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 9%. Déjeuner: Пирожок с Картошкой, Фарфор Салат Цезарь с Курицей, Фарфор Биф Пита, Территория Кофе Капучино. Dîner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная, Щедрые Хлебцы Гречневые, Простоквашино Сметана 15%, Говядина Отварная, Постный Борщ. Snacks/Autre: USN 100% Premium Whey, Чернослив, Сушеный Инжир, Финик. plus...
|
|
903 kcal
|
Exercice:
общее - 1 heure et 30 minutes, элипсоид - 5 minutes, Samsung Health - 22 heures et 25 minutes. plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de jeanicus10
|