Journal de kfle77, 12 mars 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2014
84,4 kg Perdu jusqu'à présent: 13,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2594 kcal Gras: 100,16g | Prot: 106,76g | Glu: 275,22g.   Petit Déjeuner: salatgurke, mehrkornbrötchen, margarine, tomate, salami, Gut & Günstig Delikatess Jagdwurst, Lätta Halbfettmargarine, REWE Vollkornbrot Geschnitten. Déjeuner: panini, remoulade, pute, tomate, salatgurke, weizenbrötchen, Gut & Günstig Würzige Remoulade, tomate, pute, käse. Dîner: Burger King Double Whopper, Lasagne mit Fleisch. Snacks/Autre: Reissdorf Kölsch, Banane. plus...
3125 kcal Exercice: Assis - 2 heures, Bowling - 2 heures, Dormir - 9 heures, Repos - 1 heure et 40 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Conduire - 1 heure. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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