Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2021
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91,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,6 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: 100%.
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1495 kcal
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Gras: 60,24g | Prot: 156,94g | Glu: 8,12g.
Petit Déjeuner: Butter, Cooked Spinach (from Fresh), Egg. Déjeuner: Skinless Chicken Breast. Dîner: Manhattan, Old Fashioned. Snacks/Autre: Shrimp Scampi. plus...
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2244 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,7 kg par Semaine
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Historique de poids de loodwigx
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