Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2021
|
62 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1397 kcal
|
Gras: 76,56g | Prot: 42,02g | Glu: 134,26g.
Petit Déjeuner: Миндаль Миндаль, SPAR Хлеб Безглютеновый Гречневый , Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, California Gold Nutrition Коллаген, Вареное Яйцо. Déjeuner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Груша Сезонная , Филе Индейки, Тушеные Овощи. Dîner: Хлеб Черный, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Лента Салат Оливье Классический. Snacks/Autre: Лента Яблоко, Лента Яблоко. plus...
|
|
1738 kcal
|
Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mk-olia
|